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【eps14】インドの10日間のヴィパッサナー瞑想修行で変わったこと
今回のエピソードでは、インドで体験した10日間のヴィパッサナー瞑想修行を通して、自分の中でどんな変化があったのかについてお話しています。 スマホやパソコンなどのデバイスを一切使わず、誰とも話さず、毎日10時間以上瞑想を続ける10日間。 その環境の中で感じたことや、自分の思考やマインドにどんな変化があったのか、修行を終えて実際に感じたリアルな感想をシェアしています。 瞑想修行を通して見えてきたことや、日常に戻ってから感じた変化などについてもお話しています。 ながらで聴けるコンテンツなので、家事や作業中などにぜひ聴いていただけたら嬉しいです。 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
【eps8】日本に一時帰国して気づいたこと
ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
【eps12】インド人の国民性について
今回のエピソードでは、初めてのインド旅で出会ったインド人性格や文化、国柄などについてです。 色んなインド人とコミュニケーションを取ってみて、インド人の中でもちゃんとした良い人、詐欺師、ぼったくりする人、真面目な人、シャイな人、など色んな人がいたので、実際に旅して感じたインド人についてお話させていただきました。 ながらで聴けるコンテンツなので、ぜひご視聴していただけたら嬉しいです。 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
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【eps15】フリーランスのリアルな実態
今回のエピソードでは、最近フリーランス回帰の流れが増えている中で、実際のフリーランスのリアルな現状についてお話しています。 ひとくちにフリーランスといっても働き方はさまざまで、自分に合った働き方を選ぶことが大事だと感じています。 自由な働き方として注目される一方で、実際にはどんな働き方があるのか、フリーランスのリアルな部分を自分の経験をもとに具体的にシェアしていきます。 また、フリーランスをやってみて上手くいかなかった時に、どのように考え方を変えていくかについても話しています。 これからフリーランスを目指している方や、興味がある方にとって少しでも参考になれば幸いです。 ながらで聴けるコンテンツなので、家事や作業中などにぜひ聴いてみてください。 アベマの番組：https://www.youtube.com/watch?v=vIlBTtULpD0 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/03/17•16 回再生•1
【eps14】インドの10日間のヴィパッサナー瞑想修行で変わったこと
今回のエピソードでは、インドで体験した10日間のヴィパッサナー瞑想修行を通して、自分の中でどんな変化があったのかについてお話しています。 スマホやパソコンなどのデバイスを一切使わず、誰とも話さず、毎日10時間以上瞑想を続ける10日間。 その環境の中で感じたことや、自分の思考やマインドにどんな変化があったのか、修行を終えて実際に感じたリアルな感想をシェアしています。 瞑想修行を通して見えてきたことや、日常に戻ってから感じた変化などについてもお話しています。 ながらで聴けるコンテンツなので、家事や作業中などにぜひ聴いていただけたら嬉しいです。 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/03/10•273 回再生•1
【eps13】インドで人生観が変わったかどうか
今回のエピソードでは、初めてのインド旅を通して「本当に人生観が変わったのかどうか」について、リアルな感想をお話しています。 よく「インドに行くと人生観が変わる」と言われますが、実際に行ってみてどうだったのか。 自分の中の固定概念がぶっ壊れた瞬間や、それまで大きいと思っていた悩みがちっぽけに感じた感覚、自分のマインドにどんな変化があったのかを率直に話しました。 良い意味でも悪い意味でも刺激が強い国だからこそ見えた、自分の価値観や考え方。 旅の中で感じたリアルな心の動きを、そのままシェアしています。 ながらで聴けるコンテンツなので、家事や作業中などにぜひ聴いていただけたら嬉しいです。 参考にしたインドの詐欺の動画：https://www.youtube.com/watch?v=OkP4M1T_fnk ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/03/03•29 回再生•2
【eps12】インド人の国民性について
今回のエピソードでは、初めてのインド旅で出会ったインド人性格や文化、国柄などについてです。 色んなインド人とコミュニケーションを取ってみて、インド人の中でもちゃんとした良い人、詐欺師、ぼったくりする人、真面目な人、シャイな人、など色んな人がいたので、実際に旅して感じたインド人についてお話させていただきました。 ながらで聴けるコンテンツなので、ぜひご視聴していただけたら嬉しいです。 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/02/10•120 回再生•2
【eps11】インドの衛生面や食中毒などのリアルな実態について
初めてのインド旅での疑問だった、ガンジス川や食事の衛生面、食中毒、空気汚染、交通など、実際に行ってみてその疑問が解決できたので、今回はそのインド旅行で不安に思うような疑問に関してお話していきます。 ながら聴けるので、ぜひ家事や作業中なんかに聴いていただけると嬉しいです！ ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/02/03•120 回再生•6
【eps10】インドで10日間のヴィパッサナー瞑想修行をした結果。スマホ・パソコン禁止
今回は初めてのインド旅で最終ミッションのヴィパッサナー瞑想修行した感想をお話しました。10日間誰とも目を合わせず、話さず、スマホやパソコンにも一切触れずに毎日10時間半瞑想し続ける修行で、ブッダが悟りを開いたとも言われる瞑想法です。10日間スマホやデバイスから離れてみてどうだったのか、修行が終わった直後の感想をお話しています。ながらで聴けるのでぜひご視聴していただけたら嬉しいです！ ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/01/27•76 回再生•3
【eps9】一時帰国で絶対に行きたいご飯。外国人観光客にもおすすめ。
今回は一時帰国で行きたいお店、日本に観光に来ている外国人にもおすすめの場所をお話させていただきました。チェーン店全般、お寿司、居酒屋など、定番のお店と個人的におすすめのお店をゆるーく紹介しつつ話しているので、ぜひながらで聞いていただけたら嬉しいです。 ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/01/20•54 回再生•3
【eps8】日本に一時帰国して気づいたこと
ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/01/13•172 回再生•3
【eps7】行動力を上げる方法について
ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2026/01/06•58 回再生•2
【eps6】ヨーロッパ周遊で必要だったモノ・いらなかったモノ
ーーー Instagram: https://www.instagram.com/msaky Tik Tok: https://www.tiktok.com/@masaky.life Twitter: https://twitter.com/masaoz05 ――― ▽動画で使用している著作権フリーの楽曲・Artlist （↓下記のリンクから登録で2ヶ月間無料） https://artlist.io/artlist-70446/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Artgrid（2ヶ月無料） https://artgrid.io/artgrid-114820/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 Motion Array: https://motionarray.com/?artlist_aid=MASAO_1201&utm_source=affiliate_p&utm_medium=MASAO_1201&utm_campaign=MASAO_1201 ――― Main Camera: Sony α7c https://amzn.to/390bn5T Lens: Tamron 17-28mm F/2.8 Di III https://amzn.to/3905xS3 Apprication: Premiere pro ーーー #海外生活 #海外旅行Vlog
2025/12/30•61 回再生•1
【eps5】30代でヨーロッパ周遊して気付かされたこと
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2025/12/23•43 回再生•1
