キューピーラン日記

ハノイ在住

ハノイ在住51歳ランナー、キューピーです。 朝4時ランを中心に練習して、サブ3（フルマラソン3時間切り）に挑戦中です。 このチャンネルでは―― ・朝ランVlog ・旅ラン（海外・国内のラン旅） ・練習記録（ジョグ／閾値走／ロング走） ・レース参戦の裏側 など、日々のランニング生活をゆるく記録しています。 同年代の方、サブ3を目指す方、朝ランを習慣にしたい方の参考になれば嬉しいです。 一緒に走ってくれる仲間、大歓迎です！ ぜひチャンネル登録よろしくお願いします。