Remedial & Sports Massage Gold Coast

NO WORRIES, MATE - EASY TO FIND QIBOW REMEDIAL MASSAGE CLINIC GOLD COAST #DIRECTION #REMEDIALMASSAGE

No worries, mate — getting to Qibow Remedial Massage Clinic is easier than it looks. Our clinic is located in REBALANCE HUB behind the Christine Corner Shopping Centre, with plenty of free parking right next to Qibow. This video will show you the exact driving route so you won’t miss the turn. 📍 LocationShop25 221 Christine Ave, Varsity Lakes, QLD 4227 (Inside REBALANCE HUB behind the Christine Corner Shopping) 🚗 ParkingLarge, free parking available right beside the clinic. 🧭 What’s in this video – Driving route to reach the back building(REBALANCE HUB) – The correct turn to avoid missing it – How to find our entrance easily If you’re visiting for the first time, this guide will make your trip simple and stress-free.See you soon! ⏰ Opening Hours Mon: 9:00am – 5:00pm Tue: Closed Wed: Closed Thur: 9:00am – 5:00pm Fri: 9:00am – 5:00pm Sat: 9:00am – 5:00pm Sun: 9:00am – 12:30pm ( By appointment only) Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/

2025/12/03•24 回再生•0

#07Abdominal Stretching #low back pain, #groin/hip pain, Reasons are Check the comment section below

Many people with low back pain, groin pain, and hip pain often have stiff and shortened outer and inner abdominal muscles, limited movement in the abdominal area, and reduced range of motion (ROM). To compensate for this limited ROM, the groin area, hips, and lower back are stressed, leading to pain. Tight and shortened abdominal muscles also restrict deep abdominal breathing, resulting in less oxygen intake throughout the day and night. This can lead to poor quality sleep and inadequate nightly recovery. Sleep accounts for one-third of our lives, making it a crucial aspect of our overall well-being. Improving the ROM of the abdomen can enhance diaphragm and rib movement, promote natural deep breathing, oxygenate the body, and improve sleep quality. Keep doing this stretch to reduce pain in these areas and ensure a good night's sleep. ※Do not perform this stretch if you have shoulder problems. Thank you for visiting. 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Without your health, you cannot fully enjoy life. On this channel, you'll find content recommended for: - Those suffering from stiff shoulders, back pain, and other joint pains - Self-maintenance tips - People feeling sluggish or having low energy - Maintaining mobility as you age - Tips for better overall health TOMOYA TAWARA Remedial Massage Therapist ・Former back pain sufferer turned specialist in treating back pain ・Sports Massage / Dry Needling ・Over 10 years of experience ・Specialised clinic in the Gold Coast Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ ▶︎https://mobile.twitter.com/Tomoya11369 ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/ music Heart And Home　By AntonG Sound effect soundeffect-lab.jp https://otologic.jp 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 腰痛、鼠径部の痛み、股関節の痛みを抱える多くの人は、お腹周りの筋肉が硬く短縮していることが多く、腹部の動きが制限され、可動域が減少しているかもしれません。この可動域の制限を補うために、鼠径部、股関節、腰部にストレスを受け、痛みが生じます。硬く短縮した腹筋は、自然な深い腹式呼吸を制限し、昼夜を通して身体の隅々まで酸素が行き渡らないかもしれません。これが質の悪い睡眠と夜間の回復不足につながることがあります。 睡眠は人生の3分の1を占めるため、健康にとって、とても重要な要素です。 腹部の可動域を改善することで、横隔膜と肋骨の動きが良くなり、自然な深呼吸が促進され、身体に酸素が供給され、睡眠の質が向上します。 これらのストレッチを続けて、これらの部位の痛みを軽減し、良質な睡眠を確保しましょう。 ※肩に問題がある場合は、これらのストレッチを行わないでください。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 人生をもっと楽しむには、まずは、身体が健康であること！ このチャンネルでは、 以下の方におすすめ - 肩こり腰痛などの関節痛に悩んでいる - セルフメンテナンス - 体が冴えない - 年をとっても動ける身体 - 健康になるヒント TOMOYA 元腰痛患者で自力で治した経過を活かして、マッサージクリニックを開業 身体の不調を抱えている人を1人でも多く、良くなってもらえるようお手伝いをしています。 良くなられた人達がその後の人生を謳歌してもらえることを望んでいます〜 オーストラリア、ゴールドコースト在住🇦🇺 ご覧いただき、ありがとうございます〜 music Heart And Home　By AntonG Sound effect 効果音ラボsoundeffect-lab.jp オトロジック(https://otologic.jp)

2024/05/17•82 回再生•2

#01Calf&Forearm Stretching for low back pain, Reasons are Check the comment section below

#calf musle #stretching #forearm #low back pain Many individuals experiencing low back/knee and hip pain often have tight and shortened calf muscles, resulting in limited ankle movement and reduced range of motion. This limited mobility places increased stress on the knees, hips, and lower back, leading to discomfort. Additionally, restricted ankle motion raises the risk of ankle sprains and falls, particularly among the elderly. Calf muscles, often referred to as the "second heart," play a crucial role in circulation. By relaxing these muscles, it's anticipated to alleviate foot swelling and improve blood pressure, aiding in foot fatigue recovery. Please check your body condition before and after doing this stretching exercise, including the standing forward and backward bends. You will notice a significant difference in how your body feels. Thanks you for visiting. 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Without your health, you can't fully enjoy life. In this channel, Recommended for - Suffering from stiff shoulders, back pain and other joint pains - Self-maintenance - Have a dull body - A body that can move with age - Tips for better health TOMOYA TAWARA Remedial Massage Therapist ・Former back pain sufferer turned specialized in treating back pain ・Sports Massage / Dry Needling ・More than 10 years experience ・Specialised Clinic in Gold Coast Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ ▶︎https://mobile.twitter.com/Tomoya11369 ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/ music Heart And Home　By AntonG Sound effect soundeffect-lab.jp https://otologic.jp 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 腰痛、膝痛や股関節痛の人の共通している人の特徴として、ふくらはぎの筋肉が硬く短くなって、足首の動きに制限があり、可動域が小さいです。その可動域の狭さを補うために膝や腰、股関節に負担がかかって、痛くなったりします。また、足首の動きに制限があることで、バランスを崩して、足首の捻挫や転倒のリスクが高まります。特に高齢者であれば、さらに転倒のリスクが高まります。また、ふくらはぎの筋肉は、第二の心臓とも呼ばれています。足のダルさやむくみの原因、ふくらはぎを緩めることで高血圧の改善や足の疲労回復の改善が見込まれます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 人生をもっと楽しむには、まずは、身体が健康であること！ このチャンネルでは、 以下の方におすすめ - 肩こり腰痛などの関節痛に悩んでいる - セルフメンテナンス - 体が冴えない - 年をとっても動ける身体 - 健康になるヒント TOMOYA 元腰痛患者で自力で治した経過を活かして、マッサージクリニックを開業 身体の不調を抱えている人を1人でも多く、良くなってもらえるようお手伝いをしています。 良くなられた人達がその後の人生を謳歌してもらえることを望んでいます〜 オーストラリア、ゴールドコースト在住🇦🇺 ご覧いただき、ありがとうございます〜 music Heart And Home　By AntonG Sound effect 効果音ラボsoundeffect-lab.jp オトロジック(https://otologic.jp)

2024/02/12•128 回再生•7

Electric Massage Table #adjustableheight #speedyadjustment #providebettertreatment

Finally I got a new electric massage table! The old massage table was making noise, and also some clients suffered to lie down when having a physical pain. So this new electric massage table will help all the clients and I can provide better treatment using suitable hight for clients. I will keep making continuous efforts to improve my massage skill and knowledge to eliminate pain/tightness to help people. ***About Tomoya(Remedial Massage Therapist) My journey as a remedial therapist started from my own experience suffering from severe back pain. Specialists told me that my spine was deformed due to a childhood fall that I needed to live with the pain. After searching for months how to cope with my back pain, I experienced special training and massage at a gym in Japan where clients such as top U.S major league Japanese players and partially paralyzed people go for training and to improve their range of motion. Gaining good knowledge about anatomy and kinetic chain. I started studying massage and combined with experience completed my diploma of remedial massage. Still now I continue studying to expand my knowledge. I no longer have any back pain and now wish to help other people who suffer the same pain-and bring the joy that life has to offer. After gaining a couple of years of experience at the top Gold Coast physiotherapy clinic, I opened my own clinic in 2018. My clients come from Sydney, Melbourne, Brisbane, Sunshine Coast, UK, Singapore and Japan to increase their comfort and maintain their well-being. Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/ このチャンネルは、肩こり、腰痛などの慢性的に身体の不調を抱える人達にセルフメンテナスなどをお伝えする予定です。 氷山の一角と聞いて、どう思うだろうか？ 悪いことの一部が明るみに出て、そのほとんどは、全容が見えていない、みたいなことを連想するだろう。 一般的な肩コリや腰痛や関節痛も実は、その一部が見え隠れしているだけでほとんどが氷山の一角に過ぎない。 この説明を読んでいる方は、おそらく、凝っている、あるいは痛みが発生している患部を揉んだり、手当てしてもらった経験がおありであろう。患部を手当てされると気持ち良かったり、その場は、良くなったかように感じるが、ものの30分もすれば、凝りなどが戻ってきた経験は、ないだろうか。 つまりその一角を一生懸命、手当てしても、隠れている根本的な原因は、そのままで、そんなに改善されないのです。 そんな理由から、根本的な身体の改善や怪我の予防を未然に防ぐ自己メンテナンスのためのストレッチやエクササイズをお伝え、一人でも多くの人が身体の不調を取り除き、残りある人生を謳歌できるようにお手伝いできたら、幸いです^^

2020/05/16•60 回再生•0

EXERCISE02 Quads & Shin area in 3mins #Helplowbackpain #Improvebackextension #exerciseforlowback

My journey as a remedial therapist started from my own experience suffering from severe back pain. Specialists told me that my spine was deformed due to a childhood fall that I needed to live with the pain. After searching for months how to cope with my back pain, I experienced special training and massage at a gym in Japan where clients such as top U.S major league Japanese players and partially paralyzed people go for training and to improve their range of motion. Gaining good knowledge about anatomy and kinetic chain. I started studying massage and combined with experience completed my diploma of remedial massage. Still now I continue studying to expand my knowledge. I no longer have any back pain and now wish to help other people who suffer the same pain-and bring the joy that life has to offer. After gaining a couple of years of experience at the top Gold Coast physiotherapy clinic, I opened my own clinic in 2018. My clients come from Sydney, Melbourne, Brisbane, Sunshine Coast, UK, Singapore and Japan to increase their comfort and maintain their well-being. Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ How to get to the clinic→https://youtu.be/vb_f_GsEl98 ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/ このチャンネルは、肩こり、腰痛などの慢性的に身体の不調を抱える人達にセルフメンテナスなどをお伝えする予定です。 氷山の一角と聞いて、どう思うだろうか？ 悪いことの一部が明るみに出て、そのほとんどは、全容が見えていない、みたいなことを連想するだろう。 一般的な肩コリや腰痛や関節痛も実は、その一部が見え隠れしているだけでほとんどが氷山の一角に過ぎない。 この説明を読んでいる方は、おそらく、凝っている、あるいは痛みが発生している患部を揉んだり、手当てしてもらった経験がおありであろう。患部を手当てされると気持ち良かったり、その場は、良くなったかように感じるが、ものの30分もすれば、凝りなどが戻ってきた経験は、ないだろうか。 つまりその一角を一生懸命、手当てしても、隠れている根本的な原因は、そのままで、そんなに改善されないのです。 そんな理由から、根本的な身体の改善や怪我の予防を未然に防ぐ自己メンテナンスのためのストレッチやエクササイズをお伝え、一人でも多くの人が身体の不調を取り除き、残りある人生を謳歌できるようにお手伝いできたら、幸いです^^

2020/04/22•209 回再生•0

Remedial & Sports Massage Gold Coast Live Stream

2020/04/06•0 回再生•0

HOW TO GET TO THE CLINIC - QIBOW REMEDIAL MASSAGE CLINIC GOLD COAST #STRETCH #REMEDIALMASSAGE

このチャンネルは、肩こり、腰痛などの慢性的に身体の不調を抱える人達にセルフメンテナスなどをお伝えする予定です。 今回は、初めての動画なので、自分の経営しているマッサージクリニックの道案内をしたいと思います。 氷山の一角と聞いて、どう思うだろうか？ 悪いことの一部が明るみに出て、そのほとんどは、全容が見えていない、みたいなことを連想するだろう。 一般的な肩コリや腰痛や関節痛も実は、その一部が見え隠れしているだけでほとんどが氷山の一角に過ぎない。 この説明を読んでいる方は、おそらく、凝っている、あるいは痛みが発生している患部を揉んだり、手当てしてもらった経験がおありであろう。患部を手当てされると気持ち良かったり、その場は、良くなったかように感じるが、ものの30分もすれば、凝りなどが戻ってきた経験は、ないだろうか。 つまりその一角を一生懸命、手当てしても、隠れている根本的な原因は、そのままで、そんなに改善されないのです。 そんな理由から、根本的な身体の改善や怪我の予防を未然に防ぐ自己メンテナンスのためのストレッチやエクササイズをお伝え、一人でも多くの人が身体の不調を取り除き、残りある人生を謳歌できるようにお手伝いできたら、幸いです^^ My journey as a remedial therapist started from my own experience suffering from severe back pain. Specialists told me that my spine was deformed due to a childhood fall that I needed to live with the pain. After searching for months how to cope with my back pain, I experienced special training and massage at a gym in Japan where clients such as top U.S major league Japanese players and partially paralyzed people go for training and to improve their range of motion. Gaining good knowledge about anatomy and kinetic chain. I started studying massage and combined with experience completed my diploma of remedial massage. Still now I continue studying to expand my knowledge. I no longer have any back pain and now wish to help other people who suffer the same pain-and bring the joy that life has to offer. After gaining a couple of years of experience at the top Gold Coast physiotherapy clinic, I opened my own clinic in 2018. My clients come from Sydney, Melbourne, Brisbane, Sunshine Coast, UK, Singapore and Japan to increase their comfort and maintain their well-being. Qibow Remedial Massage Clinic ▶︎Facebook page: https://www.facebook.com/qibowrmc/ ▶︎Web site: https://qibowremedialmassageclinic.com.au/

2020/02/10•193 回再生•1