瞑想で人生好転 | アキ・ソラーノ
ディープマインドフルネス®︎開発者のアキ・ソラーノが【人生を好転】させる様々な瞑想法をご紹介。呼吸法・アファメーション・イメージトレーニング・セルフコーチング・ヨガ哲学・マインドフルネス・ヨガニードラ(眠りのヨガ)の要素を加えて初心者でも楽しく実践できる瞑想です。健康・仕事・人間関係・家計などの悩みから解放されて、心・体を整えて人生を変える習慣を公開しています。 ◆『アキ・ソラーノ』プロフィール◆ ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・ヨガヒーラーアカデミーハワイ オーナー/校長 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ ◆ディープマインドフルネス®︎◆ 「瞑想法」「ヨガ哲学」「呼吸法」「アファメーション」「イメージトレーニング」「セルフコーチング」「ゆるい運動」「マインドフルネス」の8つの要素から構成。心身を「ゆるめるスイッチ」を入れて、自己安全感を高めながら、自己実現できる未来へと導くメソッド。
468
登録者数
79
動画数
21,724
総再生回数
626
総いいね数
チャンネル紹介
ラスベガス在住の瞑想系クリエイター、アキ・ソラーノが日常の中で実践できる実用的な瞑想とマインドセットを発信。自己探索や睡眠改善、ストレス緩和など、動画ごとに具体的な効果と成果を分かりやすく紹介します。短いショートも多く、忙しい日常でも取り入れやすい実践ガイドが魅力です。
編集部のおすすめポイント
- 「寝たまま聞くだけ」シリーズを活用した睡眠系瞑想の具体性に注目。統計的には再生数が伸びやすい動画群(例:睡眠関連キーワードの高い検索意欲)を持つタイトルで、忙しい視聴者にも短時間実践を訴求している点が強み。実際の人気動画「脳と心を休めるヨガニードラ」などで再生960回超を達成しており、眠りとストレス緩和のニーズに刺さる構成が読み取れる。 - アキ・ソラーノのラスベガス拠点というロケーション要素が、都会の喧騒と瞑想の相性の良さを具体的な生活事例として提示しており、都市型ストレス層にアピールしやすい点を評価。最近のショート動画群も視野に入れると、日常実践の継続性を示す“実用ガイド”としての信頼感が高い。 - 動画タイトルの多様性(睡眠、自己成長、ストレス緩和、目標設定)を活かし、リピーター獲得の仕組みが整っている。特に「寝たまま聞くだけ」系は視聴者の導入ハードルが低く、チャンネル全体の教育系・自己改善コンテンツの布陣を補強する。
こんな人におすすめ
編集部の見どころピックアップ
チャンネル情報
人気の動画
![【寝たまま聞くだけ】 脳の疲れをとる[ヨガニードラ / ヨガニドラ / 眠りのヨガ / マインドフルネス / 瞑想 / アファメーション]](https://img.youtube.com/vi/Kx0NK6kXdMM/mqdefault.jpg)
【寝たまま聞くだけ】 脳の疲れをとる[ヨガニードラ / ヨガニドラ / 眠りのヨガ / マインドフルネス / 瞑想 / アファメーション]
ヨガニードラとは眠りのヨガのことです。人生を好転させるアファメーション付き!あなたの脳疲れていませんか?この動画を寝たまま聴くことで脳の疲れをとり、知らない間に気持ちよく寝落ち、超熟睡。優しい声の誘導で、脳の疲れを軽減、自律神経を整え、リラックスしながら深い眠りへと誘導します。ぐっすり眠りたい方へ。 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=1oSMMq&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=1oSMMq&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=1oSMMq&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆『アキ・ソラーノ』プロフィール◆ ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ ◆ディープマインドフルネス®︎◆ あなたの心・体・人生をアップグレードさせる自己改革メソッド! 「マインドフルネス」「ヨガ哲学」「呼吸法」「瞑想法」「体へのアプローチ」「ライフコーチ」「脳科学」「栄養学」「解剖学」の9つの要素から構成 ◆書籍のお知らせ◆ ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K ◆瞑想会キャンペーンのお知らせ◆ 呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・アファメーションが オールインワンになったオンライン瞑想会。 引き寄せ加速!心と体の健康に! ただいま、お得なキャンペーン実施中です。 →https://akisolano.com/meditation/lp/ お申込み時に「YouTube見ました」の一言で、 +有料級の教材動画をプレセント! 0:00 今回のテーマについて 1:39 眠りのヨガスタート #ヨガニードラ #脳の疲れを取る #アファメーション #ヨガ #睡眠導入 #マインドフルネス #瞑想 #寝たまま瞑想 #アキソラーノ 035
![【寝たまま聞くだけ】極上の眠りへと導くヨガニードラ[眠りのヨガ / ヨガニドラ / マインドフルネス / 瞑想 / アファメーション]](https://img.youtube.com/vi/mJoQeLByUl4/mqdefault.jpg)
【寝たまま聞くだけ】極上の眠りへと導くヨガニードラ[眠りのヨガ / ヨガニドラ / マインドフルネス / 瞑想 / アファメーション]
ヨガニードラとは眠りのヨガのこと✨人生好転アファメーション付き!不眠症や寝つきが悪い方へ。寝たまま聴くことで極上の眠りへ誘導します。気持ちよく寝落ち、超熟睡。優しい声の誘導で、脳の疲れを軽減、自律神経を整え、超リラックス。深い眠りで目覚めスッキリ✨ あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Fq9WYt&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Fq9WYt&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Fq9WYt&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆『アキ・ソラーノ』プロフィール◆ ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ ◆ディープマインドフルネス®︎◆ あなたの心・体・人生をアップグレードさせる自己改革メソッド! 「マインドフルネス」「ヨガ哲学」「呼吸法」「瞑想法」「体へのアプローチ」「ライフコーチ」「脳科学」「栄養学」「解剖学」の9つの要素から構成 ◆書籍のお知らせ◆ ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K ◆瞑想会キャンペーンのお知らせ◆ 呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・アファメーションが オールインワンになったオンライン瞑想会。 引き寄せ加速!心と体の健康に! ただいま、お得なキャンペーン実施中です。 →https://akisolano.com/meditation/lp/ お申込み時に「YouTube見ました」の一言で、 +有料級の教材動画をプレセント! 0:00 今回のテーマについて 1:51 眠りのヨガスタート #ヨガニードラ #不眠症 #睡眠用 #ヨガ #アファメーション #マインドフルネス #瞑想 #寝たまま瞑想 #アキソラーノ 037
![【寝たまま聞くだけ】ヨガニードラで爆睡!ディープリラックスを[眠りのヨガ / ヨガニドラ / マインドフルネス / 瞑想 / 快眠]](https://img.youtube.com/vi/IvkhjSMtJ-g/mqdefault.jpg)
【寝たまま聞くだけ】ヨガニードラで爆睡!ディープリラックスを[眠りのヨガ / ヨガニドラ / マインドフルネス / 瞑想 / 快眠]
ヨガニードラとは眠りのヨガのこと💤究極のリラックス技法です✨「ストレスや疲れがある…」「よく眠れない…」という方へ。優しい声の誘導で深い癒しと快眠に導きます。呼吸法+睡眠誘導で自律神経を整え、心身の疲労回復を目指す👐癒しの432HzのBGM付です♪ 人気の爆睡シリーズ💤 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=nUwQa1&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=nUwQa1&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=nUwQa1&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 🔵瞑想会キャンペーンのお知らせ🔵 呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・アファメーションが オールインワンになったオンライン瞑想会。 引き寄せ加速!心と体の健康に! ただいま、お得なキャンペーン実施中です。 →https://akisolano.com/meditation/lp/ お申込み時に「YouTube見ました」の一言で、 +有料級の教材動画をプレセント! 0:00 眠りのヨガスタート #ヨガニードラ #休息 #爆睡 #ヨガ #睡眠導入 #マインドフルネス #快眠 #寝たまま瞑想 #アキソラーノ 047
最新の動画

【誘導瞑想】本当にやりたいことを見つける瞑想
瞑想は自己の内面と深くつながり「本当にやりたいことを見つける」効果があります✨不安や恐れを持った状態で未来を見つめていませんか?自分の才能を信じる・無限の可能性を感じる・心をオープンにする。そんな効果を与えてくれるのが瞑想法!集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催! たった2ヶ月で2種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:44 瞑想スタート #瞑想 #やりたいこと #自己実現 #未来 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 072
2023/08/05•756 回再生•13

イチロー選手もやっている瞑想 #shorts #瞑想 #イチロー #アキソラーノ
2023/07/30•189 回再生•1
![【誘導瞑想】夏でもぐっすり眠れるヨガニードラ[ヨガニドラ / 眠りのヨガ]](https://img.youtube.com/vi/HZYjWoG8SYs/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】夏でもぐっすり眠れるヨガニードラ[ヨガニドラ / 眠りのヨガ]
ヨガニードラとは眠りのヨガのことです💤といっても動くヨガではありません💡『ぐっすり眠れる』『心地よく寝落ちする』『超熟睡』へと導く瞑想の一種。夏の暑さが原因で不眠症・睡眠障害でお困りではありませんか?ヨガニードラには、自律神経を整え、脳の疲れを軽減させる効果も。優しい声の誘導で深い眠りの世界へ🌟 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催! たった2ヶ月で2種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:03 瞑想スタート #瞑想 #ヨガニードラ #不眠症 #睡眠導入 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 071
2023/07/22•551 回再生•13
![【誘導瞑想】暑い日におすすめのクールダウン瞑想[チャクラ]](https://img.youtube.com/vi/m7PV6TS32_k/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】暑い日におすすめのクールダウン瞑想[チャクラ]
瞑想には心と体をクールダウンさせる効果があります✨ 瞑想は『自律神経を整える』『ストレスの軽減』『脳の機能改善』などの科学的効果が立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡さらに睡眠の改善、若返り、免疫力の向上、リラックス効果もあり👍 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催! たった2ヶ月で2種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=2pLRCU&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:53 瞑想スタート #瞑想 #クールダウン #夏 #チャクラ #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #リラックス #アキソラーノ 070
2023/07/15•221 回再生•11

【誘導瞑想】最高の1日にする朝の瞑想
新しい研究によると朝の瞑想は心身の健康と幸福感を高めることが立証されました🌟 瞑想には脳の機能を活性化させ、パーフォーマンスを高める効果があります🎉 瞑想の大きなメリットはリラックス効果🌿 不安が解消されたり、ストレスの軽減効果も。アキ・ソラーノの心地よい声による誘導瞑想で最高の1日を楽しんでください😀 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bMSJpS&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=xB7LM9&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bMSJpS&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bMSJpS&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bMSJpS&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:08 瞑想スタート #瞑想 #ストレス解消 #リラックス #呼吸瞑想 #ボディスキャニング瞑想 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #アキソラーノ 069
2023/07/09•695 回再生•13

【誘導瞑想】脂肪を落とすエクササイズ前の瞑想
脂肪を落とすエクササイズの効果を高める瞑想をご紹介しました🏋️♀️ イチロー選手やタイガーウッズ選手など、瞑想を実践している選手は少なくありません🌟 瞑想は集中力や精神を鍛えて、パフォーマンスを高める効果があります💪また、イメージ瞑想を取り入れることで脳や潜在意識に「理想の自分像」を刻み込むことができます🎉瞑想で目標達成を🏆 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Znnse7&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=53t9rx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Znnse7&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Znnse7&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Znnse7&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:48 瞑想スタート #瞑想 #エクササイズ #ダイエット #パフォーマンス #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 068
2023/07/02•229 回再生•12
![【誘導瞑想】肩こりを軽減させる癒しの瞑想[チャクラ]](https://img.youtube.com/vi/7RrbFpj5GpM/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】肩こりを軽減させる癒しの瞑想[チャクラ]
瞑想で肩こりを軽減させましょう✨瞑想には心身の緊張を解放させる効果があります。『痛みの軽減』『ストレスの軽減』『脳の機能改善』などの科学的効果が立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡さらに睡眠の改善、若返り、免疫力の向上効果もあり🍎 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Wq3eax&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=ZmKzmC&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Wq3eax&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Wq3eax&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Wq3eax&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:53 瞑想スタート #瞑想 #肩こり #肩こり解消 #チャクラ #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 067
2023/06/25•300 回再生•10
![【誘導瞑想】雨の日もウキウキになる瞑想[アファメーション]](https://img.youtube.com/vi/3bm2rMqiWkU/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】雨の日もウキウキになる瞑想[アファメーション]
瞑想で雨の憂うつな気分を明るい気持ちに✨瞑想でストレス解消を! 瞑想は、『抑うつを軽減』『気分の向上』『脳の機能改善』などの科学的効果が立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡さらに睡眠の改善、若返り、免疫力の向上効果もあり🍎 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=kmA1lB&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=QSHE6i&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=kmA1lB&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=kmA1lB&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=kmA1lB&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:01 瞑想スタート #瞑想 #憂鬱 #梅雨 #アファメーション #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 066
2023/06/17•179 回再生•8
![【誘導瞑想】ダイエットを成功に導く瞑想[アファメーション]](https://img.youtube.com/vi/B2MH4dclbvg/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】ダイエットを成功に導く瞑想[アファメーション]
瞑想でダイエット成功のサポートを💫瞑想には、ストレス軽減、感情の調整、自制心を高めるなどの科学的効果が立証されています✨ダイエットに有効な「アファメーション」や「言葉」も入れました💡心が惹かれた方は、ぜひ30日間ご視聴くださいね✨ 豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=vSmEzd&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=O2LZdI&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=vSmEzd&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=vSmEzd&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=vSmEzd&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:50 瞑想スタート #瞑想 #ダイエット #アファメーション #チャクラ #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 065
2023/06/10•580 回再生•14
![【誘導瞑想】心のモヤモヤを手放す瞑想[マインドフルネス / ボディスキャニング瞑想]](https://img.youtube.com/vi/nRqTthN5GMw/mqdefault.jpg)
【誘導瞑想】心のモヤモヤを手放す瞑想[マインドフルネス / ボディスキャニング瞑想]
瞑想で心のモヤモヤやストレスを解消しましょう💡 瞑想には、ストレス軽減や脳機能の改善など、科学的に証明された効果があります。さらに、不眠症の改善、若返り、免疫力の向上も期待できます✨ ぜひ、自己実現力を高めるためにも瞑想を習慣に🦋 豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=QXilbH&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=vMBhQG&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=QXilbH&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=QXilbH&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=QXilbH&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:09 瞑想スタート #瞑想 #心を整える #マインドフルネス #ボディスキャニング瞑想 #誘導瞑想 #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 064
2023/06/03•368 回再生•14

【誘導瞑想】生きづらさを感じるあなたへ
瞑想で「生きづらさ」を消して心を満たそう💡 瞑想は、『ストレス軽減』『感情の調整』『脳の機能改善』などの科学的効果も立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現】を促す効果。 睡眠の改善、若返り、リラックス、免疫力の向上効果もあり🍎 豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Q5OpKs&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=fMvFum&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Q5OpKs&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Q5OpKs&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Q5OpKs&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:23 瞑想スタート #瞑想 #生きづらさ #発達障害 #瞑想会 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 063
2023/05/27•239 回再生•12

【誘導瞑想】心身を整える瞑想
瞑想で心身を整え、あなただけのサクセスを🎉 瞑想は、『ストレス軽減』『感情の調整』『脳の機能改善』などの科学的効果も立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現】を促す効果💡 睡眠の改善、若返り、リラックス、免疫力の向上効果もあり🍎 豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法&呼吸法体験講座】に無料ご招待します! 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=rVULea&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月!アキ先生来日記念 特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ!自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff-gateway.lineml.jp/landing?follow=%40389tkxxa&lp=ItOsAr&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=rVULea&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①:5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②:自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③:あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=rVULea&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ!思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1:壮絶人生の私だから言える!やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2:ミリオネアヨガマスターが教える!幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3:お金をかけずにできる!10歳若返ってモテ度UP!ディープマインドフルネス実践法 DAY4:家族全員が自分らしく輝ける!ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5:まさに自分を思い通りに動かす!1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1:逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2:体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3:自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4:幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5:毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6:本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける!アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=rVULea&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください)】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価&チャンネル登録お願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範(E-RYT500) ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー(RYT200&RYT300)を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン ヨガ部門第1位獲得済み! 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:15 瞑想スタート #瞑想 #心を整える #身体を整える #瞑想会 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ 062
2023/05/20•393 回再生•17