瞑想で人生好転 | アキ・ソラーノ

私が通ったジムでは、ラスベガスで成功されているCEOやタレント、著名人が利用されています。私はジムでは「アレックス」と呼ばれています。 #shorts #瞑想 #アキソラーノ #トレーニング

2023/08/20•395 回再生•6

変わりたいのに変われない理由 #shorts #瞑想 #瞑想会 #マインドフルネス瞑想 #アキソラーノ #目標 #夢

2023/08/13•95 回再生•4

災害や余命1年を克服した方法 #shorts #瞑想 #ストレス解消 #アキソラーノ

2023/08/06•199 回再生•10

【誘導瞑想】本当にやりたいことを見つける瞑想

瞑想は自己の内面と深くつながり「本当にやりたいことを見つける」効果があります✨不安や恐れを持った状態で未来を見つめていませんか？自分の才能を信じる・無限の可能性を感じる・心をオープンにする。そんな効果を与えてくれるのが瞑想法！集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩ 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法＆呼吸法体験講座】に無料ご招待します！ 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催！ たった2ヶ月で２種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①：5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②：自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③：あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1：壮絶人生の私だから言える！やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2：ミリオネアヨガマスターが教える！幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3：お金をかけずにできる！10歳若返ってモテ度UP！ディープマインドフルネス実践法 DAY4：家族全員が自分らしく輝ける！ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5：まさに自分を思い通りに動かす！1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1：逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2：体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3：自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4：幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5：毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6：本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=Y63eDD&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価＆チャンネル登録お願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範（E-RYT500） ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー（RYT200&RYT300）を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン　ヨガ部門第1位獲得済み！ 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:44 瞑想スタート #瞑想 #やりたいこと #自己実現 #未来 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ　072

2023/08/05•750 回再生•13

イチロー選手もやっている瞑想 #shorts #瞑想 #イチロー #アキソラーノ

2023/07/30•185 回再生•1

睡眠の質を高める瞑想 #shorts #瞑想 #不眠症 #アキソラーノ

2023/07/23•156 回再生•8

【誘導瞑想】夏でもぐっすり眠れるヨガニードラ［ヨガニドラ / 眠りのヨガ］

ヨガニードラとは眠りのヨガのことです💤といっても動くヨガではありません💡『ぐっすり眠れる』『心地よく寝落ちする』『超熟睡』へと導く瞑想の一種。夏の暑さが原因で不眠症・睡眠障害でお困りではありませんか？ヨガニードラには、自律神経を整え、脳の疲れを軽減させる効果も。優しい声の誘導で深い眠りの世界へ🌟 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩　 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法＆呼吸法体験講座】に無料ご招待します！ 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催！ たった2ヶ月で２種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①：5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②：自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③：あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1：壮絶人生の私だから言える！やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2：ミリオネアヨガマスターが教える！幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3：お金をかけずにできる！10歳若返ってモテ度UP！ディープマインドフルネス実践法 DAY4：家族全員が自分らしく輝ける！ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5：まさに自分を思い通りに動かす！1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1：逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2：体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3：自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4：幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5：毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6：本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=qtmivx&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価＆チャンネル登録お願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範（E-RYT500） ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー（RYT200&RYT300）を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン　ヨガ部門第1位獲得済み！ 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 1:03 瞑想スタート #瞑想 #ヨガニードラ #不眠症 #睡眠導入 #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #ストレス解消 #アキソラーノ　071

2023/07/22•547 回再生•13

コスパ最高！瞑想のメリット3選 #shorts #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #アキソラーノ

2023/07/16•223 回再生•6

【誘導瞑想】暑い日におすすめのクールダウン瞑想［チャクラ］

瞑想には心と体をクールダウンさせる効果があります✨ 瞑想は『自律神経を整える』『ストレスの軽減』『脳の機能改善』などの科学的効果が立証されています🌟 集中力やパフォーマンスUPで【自己実現化】を促す効果も💡さらに睡眠の改善、若返り、免疫力の向上、リラックス効果もあり👍 あなたへの豪華プレゼントのご案内⏬ ⏩　　 🟢瞑想会に無料ご招待🟢 瞑想法に興味ある人、集まれ✨ 【はじめての瞑想法＆呼吸法体験講座】に無料ご招待します！ 『ストレス軽減』『脳の機能改善』などの効果が科学的に立証されている瞑想法。 世界中の成功者たちを夢中にする瞑想法の基礎や呼吸法を学び、 自己実現の促進だけではなく、健康的なライフスタイルを🌟 公式LINEから瞑想体験会に無料で参加できます🌞 ⬇お申込み・詳細は⬇ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 自宅学習でヨガインストラクターに❗️ 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200プログラムを2023年9月開催！ たった2ヶ月で２種の資格が取得可能。アキ・ソラーノ先生直接指導❗️ 知識不問のオンライン講座だから、働きながら自由に学べます。 ⬇詳細は⬇ https://akisolano.com/ryt200/lp_new/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🟢7月！アキ先生来日記念　特別イベント🟢 〜あなたの可能性を解き放つ！自分再発見〜 アキ・ソラーノ先生による直接指導 in Tokyo✨ ラスベガスからアキ先生が来日します。 この貴重な機会に、東京で瞑想会と ワークショップを開催します。 ぜひ、アキ先生と同じ空間で 新たな人生のステージを輝かせましょう✨ https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=2pLRCU&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎁⬇無料LINE登録で3大特典⬇︎🎁 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ✨⬇︎無料LINE登録で有料級特典3個⬇︎✨ 特典①：5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス®︎実践動画 特典②：自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク 特典③：あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ━━━━━━━━━━ 現在500名超が登録中 ⬇︎アキ・ソラーノのディープマインドフルネスLINE⬇︎ ━━━━━━━━━━ ✅LINE登録するだけで 🏆豪華特典①🏆 5日間で学ぶ！思い通りの人生を手に入れるためのディープマインドフルネス実践動画 DAY1：壮絶人生の私だから言える！やる気や自信がなくても謎の不調を手放す2つの秘密 DAY2：ミリオネアヨガマスターが教える！幸福とお金の両方を手に入れる極意 DAY3：お金をかけずにできる！10歳若返ってモテ度UP！ディープマインドフルネス実践法 DAY4：家族全員が自分らしく輝ける！ストレスフリーなコミュニケーションの裏技 DAY5：まさに自分を思い通りに動かす！1日で運を開く究極のディープマインドフルネス実践法 🏆豪華特典②🏆 自分の人生を手に入れるためのディープマインドフルネス体験ワーク LESSON1：逆境の連鎖を断ち切る方法とは LESSON2：体の不調を自力で整え10倍望むことを手に入れる奥義 LESSON3：自信がなくても収入を10倍あげる仕事術 LESSON4：幸せを呼ぶ”お金のメンタルブロック”を取る極意 LESSON5：毎日の生きがいを見つける楽しい実践法 LESSON6：本当の”使命”の見つけ方 🏆豪華特典③🏆 あなたにあった言葉を届ける！アキ・ソラーノの毎日ボイス 1日に1回、今のあなたに必要な言葉をアキ・ソラーノからお届け 【⬇️無料LINE登録はこちら⬇️】 https://liff.line.me/1656732352-QE5v1YJ1/landing?follow=%40389tkxxa&lp=bIrVoV&liff_id=1656732352-QE5v1YJ1 【「アプリで開く」を押してください）】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 動画を見ていただいて楽しんでいただけましたら 高評価＆チャンネル登録お願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🟠『アキ・ソラーノ』プロフィール🟠 ・日本生まれ・日本育ち・ラスベガス在住の米国人 ・ディープマインドフルネス®︎開発者 ・世界最高峰のヨガ師範（E-RYT500） ・ディープマインドフルネス®︎脳科学協会 会長 ・ディープマインドフルネス®︎ヨガ創始者 ・約600名のヨガティーチャー（RYT200&RYT300）を日米で輩出 →https://akisolano.com/about/profile/ 🔵ディープマインドフルネス®︎🔵 心と身体をゆるめて「満たされた人生」を手に入れる実践法 「マインドフルネス」「瞑想法」「呼吸法」「ヨガ哲学」「セルフコーチング」「アファメーション」「イメージトレーニング」「運動」の8つの実践法から構成。 ゆるく楽しく「誰でも実践」できる西洋と東洋の叡智を統合させたメソッド。アキ・ソラーノ開発。 🟠書籍のお知らせ🟠 ☆アマゾン　ヨガ部門第1位獲得済み！ 『ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 ―お金と幸福のヨガ哲学の教え』 →https://onl.tw/eH6Rq4K 0:00 今回のテーマについて 0:53 瞑想スタート #瞑想 #クールダウン #夏 #チャクラ #誘導瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #リラックス #アキソラーノ　070

2023/07/15•221 回再生•11

瞑想を続けて変わったこと3選~Part2~ #shorts #瞑想 #人間関係 #アキソラーノ

2023/07/09•143 回再生•7