Naomi Los Angeles life
ロサンゼルスを舞台に、日常の生活やエンタメ要素を軽快なショート動画で切り取るチャンネルです。料理の体験や自己成長系のモチベーション動画も混ざり、視聴者の身...
ロサンゼルス在住
ロサンゼルス在住 私がダイエットジプシーを抜けられた訳とこのチャンネルの思い。 もっぱらのダイエットジプシーだった私。日本に住んでいた時もロサンゼルスに移住してからも太る事をいつも気にしていた私。有酸素運動を毎日2時間、食べる物は、野菜と果物中心。でも一向に理想の体型には程遠い。ロサンゼルスに移住してから、人生初めての筋トレに出会う。しかし、パーソナルトレーナーを雇うも一向に自分の理想の体型にはなれず。それどころかトレーナーには「体型は服装でカバーして」と言われる。素直に服装でカバーし外出する時はいつもパンツスタイル。ビキニなんて着たこともなければ買った記憶もない。そんな私がある出会いで本場アメリカで筋肉美を競う大会にビキニ選手として46歳で初出場。合計7回出場6つトロフィー獲得。勇気を絞って世界最高峰と言われる「Mr.Olympia 」にも出場。その経験からオリジナルメソッドを発見。身体は食で変わります。年齢、忙しいはただの言い訳。40代からでも身体は変われます。過去の私に伝えたいそしたら人生もっと早く変わっていたのに。この経験によってまず自分を少し好きになれました。自信も少しだけ持てれるようになりました。ダイエットで95%の人が変わらないのは続けられないからです。過去の私に伝えたい。そんな思いからYouTubeを始めました。だから続けられる食事、筋トレ、アメリカ生活などの発信チャンネルです。 ☘️美味しい、時短ダイエット中でも食べれるプロテインスイーツを中心にご紹介 ☘️砂糖小麦粉不要です。良い脂質は悪い脂質を燃焼させてくれる効果があります。ダイエット中でも摂取して良いココナッツオイルやオリーブオイルを使用。 ———————————————————— ✨チャンネル登録して頂けると励みになります https://www.youtube.com/channel/UCwKt_Rpx5R7fHl9OrimhxU Instagram http://instagram.com//bodydesignbynaomi ———————————————————— https://beacons.ai/degitalmarketingwithnaomi
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登録者数
616
動画数
38,876
総再生回数
322
総いいね数
チャンネル紹介
ロサンゼルスを舞台に、日常の生活やエンタメ要素を軽快なショート動画で切り取るチャンネルです。料理の体験や自己成長系のモチベーション動画も混ざり、視聴者の身近な“生活のヒント”を楽しく発見できます。日常のVlogとショートで、気軽に元気とインスピレーションを得たい人にぴったりです。
編集部のおすすめポイント
- 50代でも実践可能な自宅ワークアウトを“Jumping”と結びつけた動画が刺さる点(動画タイトル「Jumping #jumping...」を引用) - 生活のヒントを短尺で提供する“新しい旅路”系ショートが複数あり、視聴者のモチベーション向上に直結する(動画タイトル「Not just new year it’s new journey」を引用) - 家で作る料理体験やセルフモチベーション系の要素を、日常Vlogと組み合わせている点(最近の動画群のショート連携を引用)
こんな人におすすめ
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